A PROPOS

Le déclic? Un accouchement, un deuil, un virage.

Dix-huit ans après la naissance de mon fils aîné, je donne naissance à mon troisième enfant.
Un petit être à besoins intenses, collé à moi jour et nuit.
Je suis submergée de bonheur. Mais aussi épuisée.

Obligée de ralentir, de ressentir, de réinventer mon quotidien.

Et puis, le coup de grâce. Deux mois après la naissance de mon loulou, je perds mon père.

Un choc. Un réveil brutal. Le genre d’événement qui remet toute une vie en perspective.

C’est alors qu’une évidence s’impose : je ne veux plus courir après ma vie. Je veux l’habiter. Vraiment.

Je décide de ne plus m’oublier, de cesser de me conformer aux attentes sociales qui pèsent sur les mères.

🌺 La naissance d’Omamazen

C’est ainsi que naît Omamazen.

Un lieu où l’on ose parler des défis réels de la maternité :

• Les conflits familiaux qui épuisent.

• La charge mentale qui pèse.

• Les tensions avec les enfants, quel que soit leur âge.

• Les doutes qui rongent, les schémas qui se répètent.

• La fatigue chronique, les crises personnelles, les déséquilibres familiaux.

Omamazen, c’est l’idée que le bien-être maternel ne se résume pas à quelques astuces douces et bienveillantes.

C’est aussi affronter les tempêtes, oser parler de ce qui dérange et chercher ensemble des solutions concrètes.

Ma mission : vous accompagner vers l’harmonie familiale

Je ne vous promets pas une parentalité parfaite.

Je vous propose un chemin. Une quête d’équilibre.

Avec Omamazen, je vous accompagne pour transformer les tensions en dialogues, les cris en écoute, le chaos en moments de complicité.

Ici, pas de discours moralisateur. Juste des partages sincères, des outils concrets et des réflexions profondes pour avancer, un pas après l’autre, vers plus de sérénité.

Pourquoi ce nom ?

✨ “O”, qui est l’initiale de mon nom de famille. Il représente mes racines, la stabilité, l’essence de qui je suis.
💞 “MAMA”, pour la maternité et les valeurs que cela représente. Cette maternité que je vis dans ma chair, mais aussi dans mes projets, mes rêves, ma façon de prendre soin des mes clientes et de les accompagner dans leur transformation.
🌿 “ZEN”, pour l’importance de cultiver sa paix intérieure 

Mes valeurs

🌱 Simplicité

🔥 Humilité

💞 Respect de soi et des autres

🧠 Liberté

🙏🏽 Foi

Ce que vous trouverez ici

• Des réflexions pour renouer avec votre identité de femme et de mère.

• Des stratégies pour mieux gérer les conflits, avec vos enfants comme avec votre conjoint.

• Des conseils pour alléger la charge mentale et retrouver du souffle au quotidien.

• Des ressources pour cultiver l’harmonie familiale, même quand tout semble vous échapper.

Omamazen, c’est avant tout un espace où l’on reconnaît la complexité du quotidien familial.

Pas de culpabilité.

Pas de faux-semblants.

Juste le courage de chercher ensemble le chemin vers plus de paix intérieure et extérieure.

Et maintenant?

Je vous invite à parcourir ce blog, à vous inspirer des témoignages, des conseils et des réflexions que vous y trouverez.

Prenez ce qui vous parle, laissez de côté ce qui ne résonne pas (encore).

Bienvenue dans la communauté Omamazen.

Ici, on avance ensemble. Un pas après l’autre.

Vers le bien-être. Vers l’harmonie.

👉🏽 Réservez votre séance découverte offerte ici