Et si les premières années d’un enfant pouvaient façonner ses choix les plus extrêmes ? Que s’est-il joué dans les premières années de vie d’Hitler, Staline ou Saddam Hussein pour qu’ils deviennent, adultes, les figures les plus destructrices de l’histoire moderne? Dans son ouvrage « L’enfance des dictateurs », Véronique Chalmet explore un territoire sensible : celui …
Il y a des livres qu’on oublie aussitôt refermés.Et puis il y a ceux qui vous accompagnent en silence, qui vous murmurent des mots justes dans les nuits les plus longues, qui viennent toucher une part de vous que vous ne saviez même pas blessée. Je n’ai jamais cru aux recettes toutes faites pour « réussir …
Il y a des lectures qui ne croisent pas notre route par hasard. On les reçoit au moment exact où l’on est prête à entendre ce qu’ils viennent réveiller en nous. C’est ainsi qu’un jour d’avril 2022, j’ouvre un mail. Un de ces mails qui aurait pu passer inaperçu dans la foule des newsletters. Mais …
Un matin ordinaire, il y a quelques années, je me dirige vers la station de bus pour me rendre vers mon lieu de travail. Comme toujours, les passagers attendent le bus. Les visages sont maussades. Certains gardent leurs regards fixés sur leurs téléphones. D’autres ont les yeux dans le vide, perdus dans leurs pensées. Le …
Chers parents, Dans ma quête pour approfondir la compréhension de l’hyperactivité, j’ai parcouru avec intérêt les pages du livre « Comment aider mon enfant hyperactif » des Dr Saiag, Dr Bioulac et Pr Bouvard. Rédigé par trois experts en psychopathologie et psychiatrie spécialisés dans l’enfance et l’adolescence, ce livre offre une approche clinique pour rétablir l’équilibre, tant …
« Imparfaits, libres et heureux » de Christophe André, psychiatre et psychothérapeute, fait partie de mes dernières lectures. À travers les pages de ce livre, l’auteur nous emmène dans un voyage intérieur où l’acceptation de soi, la liberté d’être, et la quête du bonheur forment le cœur de l’exploration. Dans cet univers de développement personnel, je ne …
Chers parents, Je viens d’achever la lecture du livre « Maman minimaliste » de Mino Racotozandriny et c’est avec joie que je vous partage ce que j’en retiens. Vous l’avez sûrement constaté et peut-être vécu : la vie moderne ressemble de plus en plus à une spirale d’obligations chronométrées, de recherche de performance, d’accumulation de vêtements, de …
« Pour une enfance heureuse » du Dr Catherine Gueguen, a été mon livre de chevet au cours de la semaine écoulée. L’ouvrage nous pousse à nous poser la question suivante : comment pouvons -nous élever nos enfants de manière épanouissante et bienveillante, tout en tenant compte des dernières découvertes sur le fonctionnement de leur cerveau en …
Cette semaine, j’ai clos les dernières pages d’un livre intitulé « Etre parent en pleine conscience » de Myla et Jon Kabat-Zinn. Cet ouvrage met l’accent sur deux sujets qui m’intéressent particulièrement : la parentalité et la pleine conscience. Un curieux croisement, me direz – vous ? Et bien, pas tant que ça. C’est ce que les …
Chers parents, « La communication non violente au quotidien » de M. B. Rosenberg a été mon livre de chevet au cours de la semaine écoulée. Aujourd’hui, intéressons – nous à cette forme de communication, aussi nommée CNV. Lu comme ça, on dirait plutôt une méthode ultra – sophistiquée pour négocier avec des diplomates internationaux ou pour …
