Créer votre vie de rêve sans délaisser votre vie de famille. C’est la réflexion du jour, chers parents. Avez-vous déjà ressenti le désir ardent de poursuivre vos rêves tout en offrant à votre famille une vie équilibrée et épanouissante ? Trouver l’équilibre entre la réalisation de ses rêves personnels et le bien-être de sa famille …
Chers parents, Je viens d’achever la lecture du livre « Maman minimaliste » de Mino Racotozandriny et c’est avec joie que je vous partage ce que j’en retiens. Vous l’avez sûrement constaté et peut-être vécu : la vie moderne ressemble de plus en plus à une spirale d’obligations chronométrées, de recherche de performance, d’accumulation de vêtements, de …
Etre parent, vous le savez, c’est jongler entre les multiples activités des enfants, les responsabilités professionnelles, les devoirs, les courses à faire en fin de journée ou de semaine, les tâches ménagères, et j’en passe. Dans ces conditions il est parfois difficile de savourer les moments passés en famille. Maintenant imaginez un monde où vous …
« Pour une enfance heureuse » du Dr Catherine Gueguen, a été mon livre de chevet au cours de la semaine écoulée. L’ouvrage nous pousse à nous poser la question suivante : comment pouvons -nous élever nos enfants de manière épanouissante et bienveillante, tout en tenant compte des dernières découvertes sur le fonctionnement de leur cerveau en …
Comment surmonter l’épuisement parental? Dans le merveilleux parcours de parent, il arrive des moments où la fatigue prend le dessus. Récemment, j’ai vécu une semaine qui en était l’incarnation même : entre les nuits sans sommeil aux côtés de mon bébé malade et les défis inattendus avec mes 2 adolescents, l’épuisement menaçait de s’installer. C’est …
