Cher parent 🌸, Comment bien vivre sa parentalité quand on est hypersensible? Il y a quelques années, dans un de ces cinémas rétro qui sentent bon le pop-corn chaud et l’aventure, j’ai vécu un de ces moments qui illustrent parfaitement le tourbillon émotionnel d’une maman hypersensible. Nous étions là, ma fille et moi, sur le …
Cette semaine, j’ai clos les dernières pages d’un livre intitulé « Etre parent en pleine conscience » de Myla et Jon Kabat-Zinn. Cet ouvrage met l’accent sur deux sujets qui m’intéressent particulièrement : la parentalité et la pleine conscience. Un curieux croisement, me direz – vous ? Et bien, pas tant que ça. C’est ce que les …
Chers parents, « La communication non violente au quotidien » de M. B. Rosenberg a été mon livre de chevet au cours de la semaine écoulée. Aujourd’hui, intéressons – nous à cette forme de communication, aussi nommée CNV. Lu comme ça, on dirait plutôt une méthode ultra – sophistiquée pour négocier avec des diplomates internationaux ou pour …
