Attirer l’abondance dans son foyer

Le foyer familial est comme un jardin délicat. Il nécessite une attention particulière pour que chaque fleur puisse éclore harmonieusement. L’un des terreaux fertiles qui permet à chaque membre de la famille de grandir, de prospérer et de s’épanouir est l’abondance. En effet, tout comme un jardin a besoin d’une abondance d’eau, de lumière et de nutriments pour prospérer, un foyer a besoin de différentes formes d’abondance pour atteindre son plein potentiel. Lorsque l’on évoque l’abondance, notre esprit a souvent tendance à se tourner vers le côté financier et matériel. Et certes, ces aspects jouent un rôle essentiel dans la stabilité d’un foyer. Cependant, il est tout aussi crucial d’explorer l’abondance en tant qu’énergie circulant au sein de nos murs. Une énergie qui nourrit les liens familiaux, stimule la croissance personnelle, et insuffle une sérénité profonde.

Voyons comment nous pourrions définir cette notion d’abondance, et comment l’attirer dans notre vie et au sein de notre foyer.

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Photo de Nature_Design

✨Définir sa propre vision de l’abondance

Chacun détient le pouvoir de sculpter sa propre vision de l’abondance. En effet, il s’agit d’une vision unique et personnelle.

Pour certains, l’abondance peut signifier une prospérité financière, tandis que pour d’autres, elle se manifeste à travers des relations harmonieuses, la santé, la créativité ou même la paix intérieure.

 🌈 Abondance matérielle

L’abondance, du point de vue matériel, est la capacité à répondre à vos besoins financiers sans stress excessif. Cela peut inclure la stabilité financière, l’aisance et la possibilité de réaliser des projets sans contraintes budgétaires. 

L’abondance matérielle ne se mesure pas seulement par la quantité d’objets que nous possédons, mais par la valeur qu’ils ajoutent à notre vie. C’est la qualité des biens, la manière dont ils répondent à nos besoins et contribuent à notre bien-être qui définit réellement cette abondance.

L’abondance matérielle se reflète également dans la liberté financière. Cela signifie avoir les moyens de faire des choix alignés avec nos valeurs, d’investir dans nos rêves et de contribuer positivement à la vie des autres. Chercher l’abondance matérielle, c’est rechercher un équilibre harmonieux entre l’aisance financière et la satisfaction intérieure. C’est reconnaître que la richesse matérielle peut être un moyen d’atteindre des objectifs plus vastes, mais qu’elle n’est pas une fin en soi.

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Photo de micheile henderson

🌈 Abondance intérieure

L’abondance intérieure, est, selon moi, un état intérieur de paix, de gratitude et d’acceptation. Cela pourrait se refléter dans la capacité à apprécier le moment présent, à trouver de la joie dans les petites choses et être résilient face à l’adversité.  C’est la capacité à trouver le calme au milieu de l’agitation quotidienne. A traverser les moments difficiles avec grâce et à voir chaque défi comme une opportunité de croissance.

Au fait, cet article participe à l’évènement inter blogueurs « Comment attirer l’abondance dans sa vie » organisé par FRIC AU FEMININ.  L’objectif de ce blog est de vous aider à libérer votre relation à l’argent, et marcher vers votre liberté financière. Mes 2 articles préférés sur le blog d’Ophélie sont : Abondance intérieure et abondance financière : les clés et Peur de déplaire : s’en libérer et vivre sa vie

🌈 Ma définition de l’abondance

Hier, je discutais au téléphone avec ma mère. Je lui expliquais que je me sentais fatiguée en ce moment. Avec un bébé à besoins intenses, les journées et les nuits ne sont pas de tout repos. Elle m’écoute attentivement, et, pleine d’amour, décide de m’aider en préparant un petit plat pour me soulager. Ce matin, mon aîné part chercher le plat chez sa mémé. Quand il  revient, il tient un sac énorme. Ma maman ne m’avait pas préparé un simple repas, mais tout un festin! Un bouillon de poulet à l’oseille, des beignets africains croustillants, du poisson grillé, du poulet mariné, des bananes plantain gorgées de soleil, et j’en passe. Devant ces plats, je réalisai que c’était là, dans cet acte simple et puissant d’amour maternel, que résidait l’essence même de l’abondance. L’abondance n’était pas uniquement dans la richesse des plats qui s’étalaient devant moi, mais dans la générosité incommensurable du cœur maternel. C’était un banquet d’amour qui débordait des assiettes. Une symphonie de saveurs orchestrée par les mains expertes de ma mère.

Alors, pour moi, l’abondance, loin d’être simplement matérielle, se niche dans les gestes d’amour désintéressés, et dans la capacité à alléger les fardeaux de ceux que nous chérissons. A travers le festin que ma mère a préparé, j’ai découvert que l’abondance réside dans ces moments simples, ces instants où l’amour se matérialise en gestes concrets. Et au cœur de ce banquet, j’ai trouvé non seulement la satisfaction des papilles, mais aussi celle d’une âme nourrie par l’essence même de l’amour inconditionnel.

Photo Of Woman Pouring Liquid On Vegetable
Photo by RF._.studio

✨Comment attirer l’abondance dans son foyer?

🌈Eliminer la peur de manquer

La peur du manque est profondément enracinée dans nos croyances et expériences. Pour surmonter cette peur et libérer le potentiel d’une vie abondante, pourquoi ne pas se plonger dans une réflexion personnelle afin de comprendre les origines de cette crainte. Voici comment vous pouvez aborder ce processus.

Auto-examen honnête

Prenez le temps de vous interroger honnêtement sur les moments où la peur du manque a influencé vos décisions, vos pensées et vos émotions. Identifiez les situations spécifiques où cette peur a été particulièrement présente.

Identification des croyances limitantes 

Explorez les croyances profondément ancrées qui alimentent votre peur du manque. Ces croyances peuvent être héritées de l’éducation, des expériences passées, ou même des influences culturelles. Posez – vous des questions sur les messages que vous avez reçus concernant l’abondance et le manque.

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👉🏽Quelles histoires familiales entretiennent votre peur de manquer ?

👉🏽Quels événements passés ont renforcé cette idée que les ressources sont limitées?

Évaluation des expériences passées 

Analysez comment les expériences passées, qu’elles soient liées à la stabilité financière, aux relations ou à d’autres aspects de la vie, ont contribué à la formation de votre peur du manque. Identifiez les schémas récurrents et les déclencheurs émotionnels.

👉🏽Comment les moments de manque que j’ai vécus par le passé influent – ils sur ma façon de voir les choses aujourd’hui ?

👉🏽Ces expériences correspondent – elles à ma réalité actuelle ?

Recherche de modèles positifs 

Identifiez des modèles positifs, des exemples de réussite et des histoires inspirantes qui contredisent la notion de manque. Ces modèles peuvent servir d’inspiration pour déconstruire les croyances limitantes et nourrir une vision plus abondante.

👉🏽Qui dans mon entourage ou dans le monde a réussi à transcender la peur du manque et à créer une vie abondante ?

👉🏽Quels enseignements puis-je tirer de leurs expériences ?

Pratique de la gratitude

Intégrez la pratique quotidienne de la gratitude pour renverser le focus de ce qui manque vers ce qui est déjà présent. Prenez le temps chaque jour de reconnaître les aspects positifs de votre vie, même les plus petits. La pratique régulière de la gratitude est un pilier essentiel d’un état d’esprit d’abondance. En reconnaissant et en célébrant les petites victoires, les moments de joie et les bénédictions quotidiennes, vous créerez une énergie positive qui attirera naturellement l’abondance.

👉🏽Chaque soir, notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant. Cela peut être lié à des relations, des réalisations personnelles, ou même des moments de bonheur quotidien.

En engageant ce processus d’auto-examen, d’identification des croyances limitantes et de recherche de modèles positifs, vous pouvez commencer à éliminer la peur du manque et à ouvrir la porte à une vie abondante. C’est un voyage intérieur qui vous permettra de libérer votre potentiel et d’attirer l’abondance dans les différents aspects de votre vie et de votre foyer.

🌈 Visualiser vos objectifs pour créer une réalité d’abondance

La visualisation est une pratique qui peut véritablement transformer l’état d’esprit individuel et collectif d’une famille. Voici comment vous pouvez intégrer cette pratique dans la vie familiale.

⭐Tableau de vision

Vous pouvez créer un tableau de vision familial où chacun affichera visuellement ses objectifs et aspirations. Utilisez des images, des citations inspirantes et des symboles représentant le succès.

👉🏽 Si, par exemple, votre aîné aspire à posséder une maison, il peut ajouter des images de maisons de rêve sur le tableau, représentant ainsi son objectif.

Écriture créative 

Pourquoi ne pas encourager chaque membre de la famille, en fonction de son âge, à écrire de manière détaillée sur la réalisation de ses rêves les plus fous. Invitez – les à décrire les émotions ressenties, les changements dans leur vie quotidienne et les étapes concrètes pour y parvenir.

👉🏽 Si votre adolescent aspire à exceller dans ses études, par exemple, il peut écrire sur la joie de recevoir des résultats exceptionnels et sur les habitudes d’étude qui l’ont conduit à ce succès.

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Photo de Jessica Lewis 🦋

🌈 Méditation orientée vers l’abondance 

Intégrer les pratiques de méditation spécifiquement axées sur l’abondance est un autre moyen d’attirer l’abondance. La méditation orientée vers l’abondance est une pratique intéressante qui permet d’harmoniser l’esprit avec l’énergie de la prospérité. Je vous ai préparé une méditation guidée, que vous pouvez utiliser pour créer un espace intérieur propice à l’attraction de l’abondance. Prenez d’abord le temps de la lire lentement. Puis, passez à la pratique.

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👉🏽Asseyez – vous confortablement dans un endroit calme, le dos droit et les mains reposant sur vos genoux. Fermez doucement les yeux et commencez à respirer profondément pour vous détendre.

👉🏽Portez votre attention sur votre respiration. Inspirez lentement par le nez en comptant jusqu’à quatre, puis expirez par la bouche en comptant jusqu’à six. Faites cela pendant quelques minutes pour calmer votre esprit.

👉🏽Imaginez ensuite une lumière douce et chaleureuse qui enveloppe votre corps, vous procurant une sensation de sécurité. Ressentez cette lumière comme une énergie bienveillante.

👉🏽 Visualisez une rivière d’énergie dorée qui coule devant vous. Cette rivière représente l’abondance sous toutes ses formes. Observez le flux constant et régulier de cette énergie.

👉🏽 Imaginez que vous tenez trois pierres dans vos mains, chacune représentant une intention spécifique liée à l’abondance (financière, relationnelle, personnelle, par exemple). Placez ces pierres avec amour dans la rivière, permettant à l’énergie de l’abondance de les imprégner.

👉🏽Exprimez mentalement votre gratitude pour les abondances présentes dans votre vie actuelle et celles à venir.

👉🏽Prenez quelques instants pour revenir à votre respiration. Sentez la chaleur de la lumière dorée qui vous entoure. Lorsque vous êtes prêt(e), ouvrez doucement les yeux avec un sentiment de gratitude et de confiance en l’abondance à venir.

Pratiquez cette méditation régulièrement pour cultiver une mentalité d’abondance et ouvrir votre vie à de nouvelles opportunités.

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Photo de Felipe Borges

🌈 La magie du don

Les surprenants bienfaits du don 

Le simple fait de donner, que ce soit du temps, de l’attention, ou des petites attentions matérielles, crée un cercle vertueux où la générosité engendre l’abondance.

Un échange d’énergies positives 

Le don n’est pas seulement un transfert de biens, mais aussi un échange d’énergies positives. Chaque geste de générosité crée une onde bienfaisante qui circule dans tout le foyer, élevant l’énergie collective. Chacun donne et reçoit, nourrissant ainsi l’atmosphère d’abondance.

Les petits gestes qui transforment 

Il n’est pas nécessaire d’accomplir des actes monumentaux pour cultiver l’abondance. Souvent, ce sont les petites attentions, les gestes du quotidien empreints de générosité, qui créent une atmosphère d’abondance. Un sourire, un mot doux, un geste attentionné sont autant de graines qui germent et fleurissent en abondance.

Partager sans attentes 

La clé du don généreux réside dans le partage désintéressé. Lorsque l’on donne sans attendre en retour, une énergie pure et libre circule. C’est dans cet esprit de générosité sans attentes qu’émerge une abondance qui transcende les simples biens matériels.

 

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Photo de Lina Trochez

 

✨En conclusion

Attirer l’abondance dans son foyer, c’est créer un équilibre harmonieux entre les aspects matériels, émotionnels et intérieurs de votre vie familiale.

Si vous vous engagez sur ce chemin, rappelez – vous que chaque famille est unique, et votre quête d’abondance sera aussi singulière que votre propre histoire.

Que cette exploration vous inspire à créer un foyer où l’abondance s’épanouit naturellement. Puissiez – vous trouver la paix, l’équilibre et la sérénité dans votre quête. En attendant, prenez soin de vous et de vos loulous 🌸.

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Commentaires

  1. Laura says:

    Merci pour ce bel article Jeanne, plein d’ondes positives que je vais tenter de mettre en place à mon tour.

    1. JeanneOO says:

      Je t’en prie Laura 😊

  2. Merci beaucoup pour cet article complet et inspirant. J’aime beaucoup vos conseils pour attirer l’abondance dans son foyer. La lithothérapie contribue positivement à cela 🙂

    1. JeanneOO says:

      Avec plaisir! Je suis curieuse de découvrir tous les bienfaits de la lithothérapie. Merci pour le partage 😊

  3. Très bel article. J’aime beaucoup ton partage personnel sur ta propre définition de l’abondance. C’est très imagé et on ressent les émotions positives que tu as vécues.

    1. JeanneOO says:

      Je te remercie Elise

  4. jouvenon says:

    merci pour cette tres belle contribution !

    1. JeanneOO says:

      Avec plaisir Ophélie

  5. Alexandra says:

    Je pense comme toi que bien définir ce qu’on entend personnellement par « abondance » est fondamental ! Pour moi, l’abondance de temps est précieuse : décider comment j’occupe mon temps est une grande source de richesse 😉 En particulier, prendre le temps de peindre et d’améliorer ma pratique artistique n’a pas de prix.

    1. JeanneOO says:

      Oui, je te comprends Alexandra. Merci pour ton partage 😉

  6. Patricia says:

    J’ai beaucoup aimé lorsque tu parles d’abondance intérieure. Joli article !

  7. Me vient à l’esprit l’histoire des 2 jarres. L’une pour les biens matériels et toit ce que le monde nous apporté en matière de santé, d’éducation, de matériels en tout genre pour nous faciliter la vie et prétendre que c’est ce dont nous avons besoin tandis que l’autre jarre, celle de l’amour envers soi-même et son entourage, l’émerveillement de la nature et le réel apprentissage de qui on est est resté bien trop longtemps vide. Il me semble maintenant au regard de ton article, l’abondance intérieure est en train de remplir la jarre pour faire des merveilles autour de soi. ☺️🍀🌳🌝🌟

    1. JeanneOO says:

      Oh très belle histoire, j’aime beaucoup. Merci pour ce partage Soraya 😊🌟

  8. Elma says:

    Belle définition de l’abondance. Et ce que ta maman te cuisine, ça a l’air d’être super bon!

    1. JeanneOO says:

      Merci pour ton commentaire. Oui, c’est une fée des bons petits plats 😉

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